Мастер спорта международного класса, победитель и призер чемпионатов России и Кубка Европы, член национальной сборной по фристайлу. Это лишь часть достижений Муратовой, которую считают одной из самых талантливых и перспективных спортсменок в дисциплине “могул”. Лена ненадолго приехала в родной Кировск, где живут ее родители и сестра. “ДД” удалось встретиться с ней и поговорить.
Истоки
Лена родилась в спортивной семье. Оба родителя — тренеры спортивных школ. Папа, Игорь Сергеевич, много лет занимается с кировскими горнолыжниками, а мама, Ольга Михайловна, — с юными фигуристами. И когда дочери исполнилось года четыре, на семейном совете они решили: дочь пойдет с папой на гору.
— Мама тогда сказала, что хочет быть просто мамой, а не тренером для дочек, — вспоминает с улыбкой Елена. — Ну, а папа только обрадовался этому. Я тоже радовалась, ведь часто после обеда отец забирал меня из садика. Все дети спать ложатся, а я этого терпеть не могла. Папа брал меня за руку, и мы шли на тренировку. Лыжи вошли в мою жизнь настолько естественно, что я и не заметила.
Собственно, все детство и школьные годы прошли между занятиями в школе и на горе.
Были успехи — девушка дошла до звания “кандидат в мастера спорта”, не раз уверенно и результативно выступала на соревнованиях разных уровней, побеждала на всероссийских стартах.
— Я не могу назвать такой момент, когда горные лыжи “перетекли” во фристайл. Это всегда было для меня параллельно, ведь отец работал в обоих направлениях. И мне, еще подростку, доверяли на соревнованиях открывать трассу могула.
Позже наступил такой период — мое развитие в горных лыжах вдруг остановилось, не знаю, почему, и я переключилась на фристайл. Конечно, перейти полностью в другую дисциплину — дело непростое. Пришлось переучиваться, не хватало техники, особенно в акробатике. Но заниматься нравилось, появились результаты, и я довольно быстро вошла в молодежную сборную страны по фристайлу.
Экстремальный
Однако, окончив 11 классов, Лена Муратова решила спортом больше не заниматься и поступила в Московский педагогический колледж, чтобы получить профессию преподавателя начальных классов. Лыжи в тот период убрала в дальний угол, полгода не тренировалась. Говорит, это была попытка попробовать себя в чем-то другом. Но, видимо, от судьбы не уйдешь…
— Как-то мне позвонил тренер Евгений Серов (в прошлом кировский тренер по фристайлу, в тот момент тренер молодежной сборной — Ж.Я.), предложил выступить на юниорском первенстве России в команде Московской области, — продолжает спортсменка. — Я упорно училась в колледже, но той, прежней жизни мне не хватало. Поэтому согласилась с радостью. Вернулась домой, потренировалась и заняла на первенстве второе место. А дальше меня взяли на международные состязания. Так постепенно спорт опять стал главным. Учиться в колледже физически уже не получалось — меня пригласили на подготовку в составе сборной России. Так я колледж и не окончила, правда, в дальнейшем высшее образование все же получила — в институте физической культуры в Москве.
Конечно, не все так просто. Вот сейчас, к примеру, в национальной сборной подготовка проходит круглогодично, даже летом.
— Насколько сложны могул и фристайл в целом?
— Понятно, что фристайл — экстремальный вид спорта, с элементами риска. К примеру, могул сочетает прохождение бугров и прыжки с трамплинов. Наверное, поэтому его трудно назвать массовым в нашей стране.
Естественно, у всех спортсменов есть чувство страха, ведь бывают и травмы, иногда серьезные. Другое дело, как спортсмен к этому относится. Сейчас в сборной команде есть психолог, он много работает с нами. Лично мне это помогает настраиваться. Теперь я поняла, что, кроме физической формы, не менее важно и психологическое состояние. Вообще в спорте многое зависит не только от ног и рук, но и от силы духа, характера. Хотя в российском фристайле, особенно у девушек, все же конкуренция не столь велика, как в других видах спорта. А вот в международном — еще какая!
Тренируют канадцы
В составе основной сборной России Елена Муратова выступает с 2005 года, в 2010 году бывшую кировчанку признали лучшей могулисткой чемпионата России. В следующие пару лет — она стабильно в тройке призеров. Уже не один год Елена представляет страну на международных турнирах, выступает на этапах Кубка мира. На Кубке Европы Муратова досрочно стала победителем в личном зачете.
Но о своих достижениях Лена говорит мало, человек она скромный. Даже эти впечатляющие результаты не гарантировали возможности при отборе войти в состав олимпийской сборной. Тренировать команду сразу начал специалист из Канады, Стивен Фиринг, который ранее работал со сборными Японии и Канады. Кстати, фристайл как спорт появился именно в Канаде, там он развит наилучшим образом!
— Стив проводил отбор еще в 2009 году, я вошла в команду подготовки к Олимпиаде годом позже. Так сложилось, что после травм я перенесла операцию на коленях, восстанавливалась, тренируясь в защитных наколенниках. Фирингу в целом понравилась моя физическая форма, готовность и желание тренироваться, но при этом он попросил снять защиту — она не давала полной свободы движений и правильной техники. Пришлось согласиться с этим условием, потому что хочется выступать на Олимпиаде…
В женской команде сегодня четыре могулистки. Стивен иначе строит тренировочный процесс, система подготовки у иностранных специалистов вообще совершенно другая. Мне это нравится, ведь ты знаешь, что, выполняя все требования, будешь иметь результат.
Мы все время на сборах, в основном за границей. К сожалению, сегодня в России практически нет трасс, отвечающих международным стандартам. Ну, кроме Сочи и Чусового, что в Пермском крае. А подготовка спортсменов такого класса требует определенных условий и напряженного ритма. Тренировались в Канаде, на леднике в Чили. Поначалу было трудно, особенно тем, у кого семья, дети. Ведь дома мы бываем очень редко — раз в три месяца по неделе. Но все понимают, что иначе никак, и Олимпиада уже скоро.
Только полезное
По словам Лены, отношения в команде сложились хорошие, хотя приходится вместе проводить много времени.
— Бывает ли возможность между бесконечными тренировками просто погулять, например, по магазинам?
— Иногда такое случается, и мы с удовольствием пользуемся такими моментами — наряжаемся, позволяем себе шопинг. Это своеобразная разрядка, отдых.
— Наверняка в вашей команде есть медики. Насколько строго они следят за вашим питанием?
— Ну за лишних сто граммов как спортивных гимнастов, нас, конечно, не ругают. Но Стив сразу ввел правило — только здоровая пища, много овощей и фруктов, ничего жареного, никаких чипсов и колы. Этого мы и придерживаемся. Вообще скучаем по русским супам, борщу, и если появляется возможность, варим их сами. Гречку с собой возим. Я еще молочные продукты люблю, а привычного творога за границей не найдешь. И когда в Россию приезжаю, сразу в магазин за ним иду.
Лена рассказала, что увлечена вышивкой и все свободное время отдает этому занятию, говорит, оно успокаивает. Свои картины дарит родным и друзьям. Глядя на подругу по команде, иголку и цветные нитки взяли в руки и другие девушки из сборной.
В Красную Поляну олимпийская сборная по фристайлу ездит часто — на тренировки и соревнования.
— В целом все там нормально, красиво. Год назад выпало столько снега, что даже старты переносили. А в следующий приезд было очень жарко и снега почти не было. Надеемся, в дни Олимпиады наступит золотая середина, и погода нас не подведет.
Елена Муратова, кстати, одна из четырех наших земляков, кто будет представлять Россию на Олимпийских играх. Пусть им повезет!
