Последние события в Апатитах и Кировске к душевному здоровью не располагают. Сокращения на градообразующем предприятии, объединение больниц, оптимизация социальных учреждений… В результате людей, терзаемых страхами, одиночеством, паническими расстройствами, стало больше. А помощи — меньше.
Посоветовали
Кризисный центр закрыт, попасть на прием к психологу в поликлинике практически невозможно, платно — дорого. И не все знают, что 14-е отделение МОПБ с режимом работы “открытых дверей” — как раз для тех, кто в трудной ситуации.
Впервые об отделении я узнала от знакомых, одна из которых страдала паническими атаками, а другая — длительной депрессией, превратившей молодую и яркую женщину в тень самой себя. Обе после курса реабилитации в 14-м отделении полностью перекроили свою жизнь. Вместе с паникой, депрессией и страхами исчезли бывшие мужья, бесперспективные кавалеры, “настоящие” подруги. Зато наладились отношения с родителями и детьми.
Как ни странно, до сих пор в отношении 14-го отделения работает принцип “одна бабка сказала”. Кто-то после курса реабилитации расцвел, поделился с друзьями и родственниками, а те еще кому-то передали.
— Наша жизнь стремительно меняется в экономической, технической и других областях, — считает заведующая отделением врач-психиатр Ирина Савина. — Но, к сожалению, культура сохранения психического здоровья не подросла. Мы по-прежнему смотрим американские фильмы, герои которых регулярно ходят к психотерапевту, и говорим: “Вот какие молодцы!” Потому что эти молодцы понимают: психологические проблемы прежде всего мешают им работать и зарабатывать. У нас же подобные обстоятельства пытаются скрыть либо справляются как могут.
В одном месте — все сразу
Удивительная особенность 14-го отделения — чистота, уют, никаких больничных или медицинских запахов. Во всех палатах современный ремонт, удобные кровати, на стенах — картины, кое-где — иконы. Телевизор, два шкафа с книгами в холле. Сенсорная комната — там можно посидеть, полежать и даже поплакать в полумраке. А можно включить спокойную музыку и специальные светильники, напоминающие ветви деревьев. Даже к вопросу ежедневной гигиены тут подошли серьезно: душевая и гигиеническая комнаты оборудованы так, что не всякая больница похвастается.
Главное преимущество отделения — комплексный подход к решению психологических проблем. С вами будут работать опытные врачи — беседовать, проводить индивидуальные и групповые занятия, различные тренинги.
Главный врач показала мне комнату, в которой проводят групповые занятия. Чего там только нет — от красок и карандашей до карнавальных костюмов! Оказалось, что слова не всегда помогают, потому что многие пациенты вообще не верят словам. А вот благодаря арт-терапии, с помощью рисунков, можно не просто выявить проблемы, но и рассказать о них, объяснить их причины.
Костюмы — это для лечения сказками. Надел костюм и вроде как ты — уже не ты, а кто-то посторонний, и за его выходки отвечать не придется. Сколько открытий совершили люди в этой небольшой комнате — невозможно представить. Только открывали они по большей части себя. Для себя же самих.
Параллельно, если необходимо, пациенты получают медикаментозное и физиолечение, занимаются лечебной физкультурой. Самые дорогие лекарства здесь — бесплатно. Для достижения желаемого эффекта необходим курс лечения около месяца, иногда — полтора. Продолжительность курсов аутогенной тренировки и тренинговых занятий — 10 сеансов, проводят их три раза в неделю.
Работаем по закону
Почему же далеко не каждый нуждающийся в помощи человек приходит сюда? Оказывается, пугает само слово “психбольница”. Но в отделении нет ни решеток, ни замков, в любой момент можно выйти на прогулку, а то и вовсе поехать домой.
— Мы единственная служба в медицине, — поясняет Ирина Юрьевна, — в которой работа определяется законом. Он так и называется — “О психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при ее оказании”. Этот закон предусматривает только добровольное лечение, и у того врача, с которым хочет работать пациент. Исключением являются несколько случаев, когда человек представляет опасность для себя, для окружающих. Но такими, как правило, занимаются специалисты “острых” отделений.
И, кстати, в больничных листах не указывают диагноз и место лечения. Многие опасаются, что лечение в нашем отделении повлияет на их работу, боятся, что не дадут водительские права или разрешение на оружие. Нужно различать “большие” психиатрические заболевания (шизофрения, психозы, умственная отсталость) и пограничные нервно-психические расстройства, с которыми мы помогаем справиться. Проблемы, которыми мы занимаемся, — расстройство здоровья в результате острых переживаний и длительных, часто повторяющихся стрессов. Часто к нам приходят люди, которые узнали о наличии у себя онкологического или другого тяжелого заболевания (инфаркт, инсульт, сахарный диабет и другие). Тяжесть перенесения стресса связана с особенностями характера человека, темпераментом и воспитанием.
Позвони, если плохо
Пациенты 14-го отделения — люди разного возраста, пола и профессий. Большинство — одинокие или те, у кого в семье сложилась непростая обстановка, нет взаимопонимания с супругом, родителями или детьми. Многие не могут прийти в себя после потери близкого человека — смерти или развода. Работают в отделении и с созависимыми — теми, кто живет в одной семье с алкоголиком, наркоманом, психически больным человеком. Все чаще обращаются за помощью мужчины и дети.
По словам Ирины Савиной, сейчас стало больше пациентов, которые приходят сами и спокойно, даже положительно относятся к помощи психотерапевта. Прежде всего это люди молодые.
— Они получают больше информации из Интернета, вот только диагнозы ставят себе неверные! Чаще обращаются студенты первых и пятых курсов. Первым трудно привыкать к вузу после школы. А вторые переживают по поводу будущего. Сейчас все больше проблем у школьников 10-11-х классов. Бывают дети тревожно-мнительные, они буквально ломаются под школьным прессингом, прежде всего когда их начинают готовить к ЕГЭ.
Кстати, попасть на лечение в 14-е отделение можно, даже минуя поликлинику — достаточно просто обратиться в приемный покой МОПБ. Так часто поступают люди с депрессиями, тревогами и фобиями, с паническими расстройствами или с проблемами адаптации (переезд, смена работы, развод). Если в вашей жизни происходит что-то подобное, не стоит откладывать решение проблемы на потом, лучше обратиться за помощью сразу. Телефон 14-го отделения — 8 (902) 137-79-59, звонки принимают с 8 до 15 часов. Городской номер 6-32-20 (это номер коммутатора больницы, попросите соединить с заведующей 14-м отделением).
