Семинар-практикум для родителей и педагогов проходил в апатитском Центре помощи детям имени Виктора Булычева. Речь на нем шла о детском суициде. Тема сложная, болезненная, но важная. Как понять, есть ли у ребенка намерение добровольно уйти из жизни? Почему оно вообще возникает? И что нужно делать?
Ушли из жизни или попытались
Семинар с “говорящим” названием “На краю жизни” подготовили и провели специалисты Центра помощи детям Ольга Кашликова и Лариса Тарновская — педагог-психолог и социальный педагог из службы сопровождения приемных семей, которая работает при Центре давно и успешно.
— Тема подростковых проблем сама по себе непростая, — сказала перед началом семинара Татьяна Рябишникова, руководитель службы сопровождения. — Тем более — проблема суицидов. Мы долго думали, включать ее в наш план или нет. Но статистика последних лет показывает, что родители и педагоги должны знать об этом как можно больше.
В подтверждение ее слов Лариса Анатольевна и Ольга Владиславовна продемонстрировали таблицу. Это — статистика по Мурманской области. За последние четыре года в области произошло 46 незавершенных попыток суицида среди подростков, 11 попыток привели к смерти детей. Причем пик подростковых самоубийств пришелся на 2014 год — 17 и семь соответственно. За первые месяцы 2016 года уже были две неудавшиеся попытки и одна — со смертельным исходом.
Цифры страшные. И не в каждом случае понятно, почему дети пошли на такой отчаянный шаг.
Почему они делают это?
Как рассказали специалисты, длительная стрессовая ситуация, в которой может оказаться подросток, переходит в длительное же депрессивное состояние. Именно оно может привести к суициду. Причины стресса и депрессивного состояния бывают разными: непонимание со стороны родителей, сложные отношения со сверстниками, одноклассниками, несчастная любовь, проблемы в учебе. Казалось бы, об этом все хоть раз в жизни да слышали. Но депрессию может вызвать и развод родителей, и даже отсутствие модных вещей.
— Прошу родителей еще раз обратить внимание: ваше давление на ребенка с требованием только хороших оценок, обязательного получения высшего образования могут привести к психологическим проблемам и даже заболеваниям у детей. Если родители не доверяют своим детям, не понимают их, все остальные причины усугубляются! — говорит Ольга Кашликова. — Суицидальные попытки практически не совершают дети младше 12 лет, они могут лишь изредка фантазировать на тему смерти. Это нормально. Самый опасный возраст — 14-16 лет. После 18 лет молодые люди совершают подобные поступки, как правило, под влиянием заболеваний. Тем не менее две трети попыток уйти из жизни совершаются при твердом уме и ясной памяти.
Как распознать?
— Ребенок-подросток ведет себя странно, родители пугаются, не знают, как себя вести, — продолжает разговор Лариса Тарновская. — Как понять, что у ребенка появились суицидальные намерения, на что обратить внимание? Ведь дети не умеют скрывать своих планов, так или иначе они подают сигналы словами или поступками, но не все готовы принять и понять эти сигналы.
Ребенок может рассуждать о бессмысленности жизни, о том, что без него в этом мире всем будет лучше, или даже напрямую рассуждать о суициде. Вас должны насторожить фразы “Все надоело!”, “Ненавижу всех и себя”, “А что бы ты делал, если бы меня не стало?”, “Скоро вы все пожалеете о том, что делали”, “Вам скоро больше не придется заботиться обо мне”.
Обратите внимание, если ребенок предпочитает слушать траурную музыку, фантазирует на тему похорон или внезапно раздает другим дорогие для себя вещи. Дети могут стать плаксивыми и сонливыми или, наоборот, раздражительными, может совершенно пропасть аппетит или появиться нехарактерное для ребенка обжорство.
Слушать. Говорить. Любить
Что же делать, если вы обнаружили у сына или дочери похожие мысли и поступки? Поговорите с ним! Вот что советуют психологи службы сопровождения.
Не нужно задавать внезапных вопросов о суициде, если он сам о нем пока не заговорил. А вот попытаться понять, какие у подростка проблемы, что его волнует, не чувствует ли он себя загнанным в ловушку, просто необходимо. Сами себе честно скажите, знаете ли вы, кто его друзья, чем он увлечен? Чаще всего ребенку достаточно выговориться, снять накопившееся напряжение, и готовность к суициду снижается.
Не ругайте, не давайте вредных советов: “Все пройдет, другим в сто раз хуже”. Просто слушайте и пытайтесь понять главное — каковы причина и цель его поведения. Не бойтесь обращаться к специалистам-психологам, это совсем не значит, что ребенка поставят на учет и за ним закрепится клеймо “психбольного”. Большинство самоубийц психически здоровы, мало того — личности творчески одаренные. Просто они оказались в сложной ситуации.
Вы — родители, покажите готовность слушать и помните: спасти можно только любовью. И если вы слышите от подростка “Ненавижу всех”, не говорите, что он несет чушь, скажите, что вы чувствуете, что с ним что-то происходит, предложите поговорить об этом. А если ребенок говорит “Вы меня не понимаете!”, не бросайте в ответ ироничное: “Где уж мне понять!”, скажите, что действительно хотите его понять и готовы слушать все, что он расскажет.
Ключ — в семье
На семинаре побывали родители из нескольких школ, сотрудники Центра помощи детям имени Булычева, преподаватели и сотрудники Кольского медицинского колледжа. Все вместе взрослые не просто слушали лекцию, но и были участниками игровых ситуаций. Например, одной группе нужно было разобраться в ситуации, когда мальчик готов на самоубийство из-за несчастной любви. В другой обсуждали, как помочь девочке, убегающей из дома. В обоих случаях главным ключом к решению проблем были родители, их желание и умение договариваться с ребенком. И это подтверждают цифры небольшого опроса, который проводили среди школьников-подростков организаторы семинара. На вопрос “Понимают ли вас родители?” 60 процентов подростков ответили отрицательно. Это при том, что 61 процент из них считают, что в их жизни существуют непреодолимые трудности.
Мамы и папы! Будьте внимательны к детям. Любви вам и терпения.
