Санкт-Петербургская школа-интернат №357 “Олимпийские надежды” образована в 2000 году. Сегодня здесь учится около двухсот детей из разных регионов России. Среди них есть и два спортсмена из Кировска: дзюдоист Павел Дрогалин и легкоатлет Тимофей Загитов. Они рассказывают, каково это быть на пути в большой спорт. Павел:
— Всегда мечтал заняться каким-нибудь спортивным единоборством, но в детстве ходил на футбол, баскетбол и хоккей. Затем записался в секцию дзюдо в Кировске. Мой тренер, Сергей Трушенко, научил меня бороться и привил любовь к этому виду спорта. Сергей Михайлович посвятил дзюдо всю жизнь и добился великих результатов: многократный чемпион мира и Европы по дзюдо и самбо среди ветеранов.
Однажды, когда я с мамой был на каникулах в Питере, мы случайно нашли школу “Олимпийские надежды”, поговорили с администрацией, познакомились с тренером. Он посмотрел, что я умею, и увидел потенциал. С сентября я начал учиться в этой школе, и очень рад этому. Здесь много ребят из Мурманской области, но из Кировско-Апатитского района нас двое.
Кроме дзюдо и бокса, здесь есть хоккей, футбол, велосипедный спорт и ВМ-Х (велотрюки). Директор школы Антон Игоревич Шантырь сам в прошлом профессионально занимался велосипедным спортом, а потому самое лучшее оснащение у велосипедистов — упакованы по полной.
Тимофей:
— Я окончил музыкальную школу по классу фортепиано, но спорт, однозначно, любил больше. Посещал горнолыжную секцию, пробовал себя в лыжных гонках, самостоятельно занимался с друзьями паркуром…
Однажды в школе №7 были соревнования по бегу, я их выиграл очень легко, тогда понял, что бег — это мое. Затем были городские, областные и всероссийские соревнования, я показал неплохие результаты, был в числе призеров. Вот тогда и я, и мои родители стали задумываться о моей спортивной карьере.
Мама узнала от Пашиной мамы, что он поступил в спортивную школу, и мы решили тоже не упускать свой шанс. Нашли адрес в Интернете, созвонились с руководством, пару раз приезжали на соревнования в Санкт-Петербург. Тренер, Игорь Сергеевич Васильев, был доволен результатами, и меня приняли.
Кормят здесь хорошо и много, а также выдают специальное спортивное обмундирование.
Павел:
— В школе жесткая дисциплина, и самым сложным было привыкать к установленному здесь распорядку. Подъем в 7.30, первый завтрак, полуторачасовая тренировка, второй завтрак, учеба, обед, полдник, вторая тренировка, ужин, подготовка к урокам, отбой в 23 часа. И так каждый день, кроме выходных. Если в эти дни нет соревнований, то отпускают к родственникам, в кино, по магазинам. Но в будние дни забываешь мечтать о чем-то постороннем — полная загрузка, думаешь только о том, как быстрее уснуть. Но потихоньку втягиваюсь. Бывает, что некоторых спортсменов за нарушение дисциплины исключают из школы, — правила одинаковы для всех.
Тимофей:
— В школе мне нравится. Много интересных ребят. Например, в секции дзюдо занимается мой ровесник — чемпион мира по этому виду спорта, а в детстве он еще умудрился попасть и в Книгу рекордов Гиннесса: сделал больше всех отжиманий. До недавнего времени мы в одной комнате жили с племянником Рамзана Кадырова, он тоже легкоатлет, неплохо бегает спринтерские дистанции.
Из старших знаменитостей пока не знаю никого, так как почти не общаемся — некогда. На вторую тренировку приходится ездить на Зимний стадион — полтора часа туда и столько же обратно. Пока еду, пытаюсь спать, экономлю силы.
Летом ездим на спортивные сборы, питаемся там отлично, но и нагрузки соответственные, по три тренировки в день. Несмотря на то, что бег — не единоборство, умудряюсь получать травмы. Тогда спасает знакомый “костоправ” с дипломом медика — “прохрустит” каждый сустав, и вроде снова можно состязаться. Также пользуюсь услугами спортивного врача, делаю массаж, посещаю кабинет физиотерапии и спортивный диспансер. Скоро пройдет подростковый период и, может быть, тогда будет полегче, а сейчас приходится терпеть, но двигаться к своей цели.
А еще я здесь впервые узнал, какое количество витаминов должен употреблять спортсмен. Помните, есть такое выражение “кушать пачками”? Вот, вкушаем, кроме сбалансированного питания еще и, научно говоря, микронутриенты.
Павел:
— Чтобы предохранить себя от травм перед тренировкой, и особенно перед соревнованиями, нужно хорошенько размяться. Этим не стоит пренебрегать, потому что травмы могут поставить крест на спортивной карьере. У меня далеко идущие планы: хочу выиграть чемпионат России и когда-нибудь стать чемпионом мира, а потом уйти на тренерскую работу. Но, считаю, главное — вырасти порядочным человеком и быть полезным обществу.
Питер мне нравится, но по Кировску очень скучаю. Хочу передать привет своим друзьям, родителям, бабушке и сестре, которая поддерживает меня в трудные минуты. Отдельное спасибо хочу сказать своему тренеру Сергею Трушенко, учителям кировской школы №5, особенно Любови Андреевне Сбусиной.
Тимофей:
— Сейчас стремлюсь к тому, чтобы попасть в сборную Санкт-Петербурга, затем — в резерв сборной России по легкой атлетике, мечтаю когда-нибудь принять участие в летней Олимпиаде, а потому много тренируюсь. Мои любимые дистанции — средние, на 5-10 километров, но на тренировках часто показываю хорошие результаты и в стометровке.
Питер мне нравится тем, что здесь не так холодно, как в Кировске, но по дому тоже скучаю, особенно по домашней пище. Хочу передать привет всем, кто меня знает: родителям, учителям школы №7 и своему тренеру Дарье Юрьевне Киреевой. Всем, кто хочет попасть в большой спорт, советую избавиться от вредных привычек (если они есть), больше тренироваться, но главное — найти свое призвание. Не все становятся спортсменами, но если это твое, не упусти свой шанс.
